当前位置： 健康问答 >生活常识 >生活小窍门 >生活小妙招

减肥能吃无糖月饼吗

减肥能吃无糖月饼吗

用户名：匿名用户 | 浏览1次 | 分类： 生活小妙招 | 2023-09-20 09:44:29

最佳答案

不推荐食用。

无糖月饼的热量很高，因此不适合正在减肥的人群食用。如果非要吃，建议选择热量较低的冰皮月饼，并且要适量食用。建议每次食用量不要超过25-50克。

此外，吃完月饼后应减少其他主食和油脂的摄入量，并适当运动，以消耗多余的热量。

生活小妙招专家推荐 | 2023-09-20 09:44:29 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签