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你好，肥胖是因为摄入能量过多，多余的能量积聚形成的。肥胖是整体能量摄入的问题而不是单纯摄入某样食物的问题，如果你当天摄入总能量过多就会导致肥胖，反正就不会。

用户名：匿名用户 | 浏览63次 | 分类： 增强免疫 | 2014-09-15

最佳答案

你好，蛋白质是组成肌肉的主要成分，补充蛋白质可以促进人体肌肉生长，但是要同时补充维生素、矿物质、水分、脂肪等。

增强免疫专家推荐 | 2014-09-15 1

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