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健安喜,螺旋藻

老年人能吃螺旋藻么？

用户名：匿名用户 | 浏览62次 | 分类： 增强免疫 | 2014-09-16 03:49:36

最佳答案

螺旋藻是一种理想的抗老化食品。它含有很高的营养价值，容易被消化，而且富含抗氧化剂。它所含的beta胡萝卜素有利于眼睛及视力健全。全植物低脂蛋白质使您可以选择少吃肉，不必因为过量吃肉而引起关节炎和胆固醇上升的问题。螺旋藻也是铁质和必需矿物质（含于肉类中）的极佳来源。 随着年龄的增长，许多食量减少、饮食有所节制或有消化不良问题的人士往往会因为营养不良而感觉精力不足。螺旋藻不仅能提供全面的营养支持，还能构建有益健康的乳杆菌，以促进消化及排泄功能，帮助解除便秘。老年人服食后，必觉精力有所增强。

增强免疫专家推荐 | 2014-09-16 03:49:36 2

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