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补钙,缺钙,钙

喝骨头汤、吃猪蹄就能补钙吗？

用户名：匿名用户 | 浏览50次 | 分类： 关节保健 | 2014-09-17 06:31:39

最佳答案

传统讲究“吃什么补什么”，其实这种说法缺乏科学依据。有人曾经做过测定，一大碗猪骨汤中的钙含量仅为1.9毫克，如果要通过喝骨头汤来补充每日所需800毫克的钙，那要喝很多很多碗才行啊！

关节保健专家推荐 | 2014-09-17 06:31:39 1

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