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吃梨对治疗便秘有效果吗对便秘有效果吗

我这几个星期开始便秘了，有时候感觉想上厕所，到了厕所却拉不出来，很苦恼，朋友说可以吃梨治疗，梨不是治疗咳嗽的吗，对便秘有效果吗？

用户名：匿名用户 | 浏览128次 | 分类： 排毒通便 | 2014-09-24 08:50:23

最佳答案

便秘患者吃梨治疗是有一定效果的，多吃梨本身就可以保持排便通畅，并且梨含水分很多，对水分补充有一定作用。建议每天可以适当吃些新鲜的瓜果蔬菜，但是一定要保障水份的摄取量，每天喝白开水要达到6杯800毫升的量。

排毒通便专家推荐 | 2014-09-24 08:50:23 1

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