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便秘怎么治好得快

我最近上厕所时感觉大便很困难，还总感觉拉不干净，上个厕所都不畅快，不想再受这种痛苦，所以我想赶快治好，不想太浪费时间

用户名：匿名用户 | 浏览38次 | 分类： 排毒通便 | 2014-09-24 08:50:44

最佳答案

造成便秘的常见病症：盆底失弛缓综合症,直肠内脱垂,直肠前突,传输性便秘,直肠黏膜内脱垂所致便秘等, 建议，可以多吃香蕉 香蕉皮洗净煮水喝 每天 多吃木耳 白菜 含粗纤维多的蔬菜 多运动 每天早晨 用一勺蜂蜜 用一杯凉开水 空腹喝下 效果很好

排毒通便专家推荐 | 2014-09-24 08:50:44 1

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