长期坐在办公室工作 缺少运动 肩膀酸疼晚上重有时会疼醒
你好,首先颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。如果想解决肩膀疼,必须要解决颈椎病! 想要尽量不疼的话,你可以多揉一揉,运动一下,希望可以帮到你!
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