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得了骨关节炎日常是不是需要补钙

诊断骨关节炎合并有骨质疏松了，这种情况下补钙有需要吗？补钙环节骨质疏松的同时会对骨关节炎有缓解作用吗？

用户名：匿名用户 | 浏览69次 | 分类： 关节保健 | 2014-09-26 03:56:27

最佳答案

补钙是不能治疗骨关节炎的，因为骨关节炎的发生并不是由缺钙而引起。骨关节炎主要得补补钙，喝点骨头汤，吃点钙片，多晒晒太阳，让钙多吸收一些。适当加强营养，多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物（鱼、蛋、羊肉等）。多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

关节保健专家推荐 | 2014-09-26 03:56:27 1

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