莲藕香甜可口，想问藕的药用功效是什么？
藕的药用功效包括清热解毒、健脾益胃、滋阴润燥、降血压降血脂等多个方面。
藕含有丰富的维生素C和多种矿物质，具有清热解毒、消肿止痛的功效。对于热病引起的口舌生疮、疮疖肿毒等症状有很好的疗效。藕中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，常食藕可以增加胃液分泌，促进食物消化，改善脾胃功能。
藕中含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2等营养物质，能够滋养阴液，润燥生津。藕中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，减少血管壁的脂质沉积，降低血压和血脂水平。藕还含有一种叫做藕多糖的物质，具有抗氧化、抗肿瘤的作用，对于预防心脑血管疾病有一定的保护作用。
生活小妙招专家推荐 | 2024-01-11 02:08:43 0
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