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叶酸什么时候吃?

叶酸什么时候吃?

用户名：匿名用户 | 浏览67次 | 分类： 孕期营养 | 2014-11-17 09:26:58

最佳答案

育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg，并持续至整个孕期。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。

孕期营养专家推荐 | 2014-11-17 09:26:58 1

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