我:早晨起床后:有吐白痰。近两三年平日总是很累、无精打采;有十年少许胃痛历;有忧郁性,时有心惊
亲,您好,吐白痰一般是体寒的,营养上并没有什么问题,有胃痛,注意肠胃保养,适合补充蛋白质粉和倍力健能均衡补充营养增强体质保养肠胃;总是很累无精打彩忧郁心惊,适合补充B族维生素,钙镁+D和维生素C,有改善精神状态,调节放松神经系统,改善疲劳症等作用。
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