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怀孕可以喝柠檬水吗

我想要请问怀孕可以喝柠檬水吗？

用户名：匿名用户 | 浏览1次 | 分类： 孕期营养 | 2023-12-11 03:45:30

最佳答案

怀孕期间，孕妇可以适量喝柠檬水，因为柠檬水中含有丰富的维生素C，有利于促进胎儿的大脑和骨骼发育，同时还能促进孕妇的食欲和消化能力。但是，孕妇喝柠檬水时需要注意适量饮用，避免过度刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等不适症状。另外，孕妇在喝柠檬水时，可以选择新鲜的柠檬切片，避免添加过多的糖分和酸性物质，以免影响血糖和牙齿健康。

孕期营养专家推荐 | 2023-12-11 03:45:30 0

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