玛卡有什么副作用吗
玛卡是一种具有极高营养价值和药物价值的天然植物,每天保持吃的量不多于25克就好,量过多,则上火,如果是本来就上火的人,就等于火上加油了 玛卡对某些人群是不适合吃的:一是婴幼儿,容易导致过于早熟;二是哺乳期妇女,本来是对大人有美容的功效,但影响到母乳,虽没有确切的证明,但保险起见,还是禁吃好了;三是孕妇,四是甲状腺疾病患者;五是未成年人。
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