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天然维生素c能长期吃吗？

天然维生素c能长期吃吗？

用户名：匿名用户 | 浏览63次 | 分类： 增强免疫 | 2015-11-24 08:39:18

最佳答案

一般情况下，成人维生素C的摄入量应为100mg/d，维生素C若长期或过量服用会引起腹痛腹泻、肌肉疲惫等不良反应。

增强免疫专家推荐 | 2015-11-24 08:39:18 1

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