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那种运动可以排毒？

那种运动可以排毒？

用户名：匿名用户 | 浏览49次 | 分类： 排毒通便 | 2015-12-07 06:54:46

最佳答案

其中最具代表性的是高温瑜伽。高温瑜伽是最近在国内十分盛行的运动，因为流汗排毒合二为一，并且具有十分好的减肥效果，所以很多MM都在奉行此道，但是并不是每个人都受得了的，所以其他可选择的运动也有滑冰，马术，体操，和球类。唯一要注意的就是不要突然剧烈运动。运动之后不要贸然淋浴，等汗水蒸发或擦干之后在清洗。

排毒通便专家推荐 | 2015-12-07 06:54:46 1

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