拍手腕排毒真的有效吗?
常有人只要一紧张就爱拼命地搓手,这种下意识动作其实也是一种自救,一种自我的帮助,搓手心就是在刺激心包经。 拍胳膊也可以起到排毒的效果,比如拍出的紫色和红色的点,就是你体内的痧和淤血,经常这样做,可以清除体内湿气和寒气。
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