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镁的正确摄取量是多少？

镁的正确摄取量是多少？

用户名：匿名用户 | 浏览105次 | 分类： 改善睡眠记忆 | 2015-12-14 09:01:08

最佳答案

儿童：250-300mg青春期：450mg；孕妇、经期、更年期600mg；成年人、老年人：500mg。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2015-12-14 09:01:08 1

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