酸奶能减轻压力吗?
《美国国家科学院院刊》刊登爱尔兰科克大学学院和加拿大麦克马斯特大学的研究人员共同完成的一项最新研究证实,服用益生菌可以减少与压力、焦虑和抑郁有关的行为。另外减轻压力也可根据需要选择相关的产品比如:维萃美(Victorymade)活力钙镁片。它具有调节情绪,减轻压力的作用。
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