当前位置： 健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >改善睡眠记忆

亚麻籽能帮助睡眠吗？

亚麻籽能帮助睡眠吗？

用户名：匿名用户 | 浏览126次 | 分类： 改善睡眠记忆 | 2015-12-16 07:40:46

最佳答案

亚麻籽可称作“振奋情绪的天然食品”，富含OMEGA-3和脂肪酸。当你的生活遇到阻碍，情绪失落之时，不妨试着在你的燕麦粥里洒上两大匙的亚麻籽，也许会产生意想不到的效果。此外也可选择相关的保健品来稳定的调节，像不错的产品如：维萃美(Victorymade)活力钙镁片，就具有这方面的不错的功效。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2015-12-16 07:40:46 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签