搓足心可以提高免疫力吗?
我们可以在每天晚上睡前洗脚后,搓脚心10~20分钟,这样刺激涌泉穴不仅可以提高免疫力,而且是改善体质的好方法。此外如果免疫力不好的话,也可选择一些保健品来调节,比如:进口的维萃美(Victorymade)活力钙镁片。
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