玛卡可以和姜一起吃
你好，可以的。另外还可用于煲汤、泡酒、泡茶等食用方法。配方：玛咖 鹿茸 白酒功用：温肾壮阳,益精养血。
适用病症：肾阳虚衰,精血亏损所致腰膝酸软,畏寒肢冷,男子阳痿不育等症。
用法：每日2-3次，每次饮服20-30ml。
【原料】玛咖干片6g,乌鸡50g,。清水。调味剂，生姜。
比例为5-10g玛咖干片加入500g汤汁
【做法】
1.将乌鸡洗净，切块，备用。
2.将生姜，乌鸡等制成汤汁。
3.在停火前30分钟。
4.加入玛咖干片干果
5.熬制玛咖成分融入粥中食用。
【营养价值】玛咖中有含有的亚油酸在体内于胆固醇结合成酯， 易于将固醇转运至血管外的组织，防止血栓形成，减少血管内有害物质的沉积，玛咖搭配乌鸡对于女性的血液系统有非常好的调节效果。
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