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哪些食物富含叶黄素？

回复时间：2015-12-29 03:33:43 53次

富含叶黄素的食物：如玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等；水果如：芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿，叶黄素人体不能自己生成，可以使用伊分子 叶黄素软胶囊配合叶黄素明目液，补充叶黄素应该是没有问题的

内容仅供参考 回答时间：2015-12-29 03:35:43

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