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吃维生素C有什么好处？

吃维生素C有什么好处？

用户名：匿名用户 | 浏览54次 | 分类： 抗衰老疲劳 | 2016-01-04 03:50:27

最佳答案

维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质;帮助人体内铁的吸收;常被推荐为预防婴儿猝死症(SIDS)物质;抽烟者和老人需要更多的维生素C。(一支香烟可以破坏25～100mg的维生素C)。

抗衰老疲劳专家推荐 | 2016-01-04 03:50:27 1

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