当前位置： 健康问答 >综合保健 >身体机能保健 >关节保健

钙能和牛奶同服吗？

钙能和牛奶同服吗？

用户名：匿名用户 | 浏览64次 | 分类： 关节保健 | 2016-01-19 07:59:13

最佳答案

牛奶含钙很高了，同时吃钙片，很高的钙量中只会吸收一部分。 正常人体对钙的吸收率在30%到40%，牛奶是50%左右。 钙越多，吸收率反而低。因此最好分开吃。

关节保健专家推荐 | 2016-01-19 07:59:13 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签