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简单办法让月经快点来？

想了解一下，简单办法让月经快点来是什么？

用户名：匿名用户 | 浏览1次 | 分类： 内分泌调理 | 2023-03-13 06:21:47

最佳答案

月经来晚是一个常见的问题，它可能会让人感到不适。有一些简单的办法可以让月经快点来，这些办法包括：
1. 加强锻炼：适当的锻炼可以帮助你改善你的激素水平，从而有助于加快月经的到来。
2. 吃更多的水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，可以帮助你改善你的激素水平，从而有助于加快月经的到来。
3. 少喝酒：饮酒会影响你的激素水平，从而延迟月经的到来。
4. 少吃肉：肉类食物会影响你的激素水平，从而延迟月经的到来。

内分泌调理专家推荐 | 2023-03-13 06:21:47 0

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