我一直缺铁,医生说让我吃天狮螺旋藻,为什么螺旋藻所含的铁更易于吸收啊?
因为虽然很多植物中含铁,但是由于结构问题,很难被人吸收,螺旋藻含有丰富的铁,并且是易铁氧还 原蛋白--卟啉铁的形式存在,易于被人吸收,其吸收率比通常的补血剂高60%。
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