怀孕吃什么营养品安全?
怀孕期间只要注意饮食卫生就可以了,而且不要吃些过于刺激性食品,比如辣椒之类的,营养品的话,可以酌量使用,推荐一款:美国的USANA(优莎娜)全世界第一的营养品!不过所有的营养品都不是绝对性的,要根据每个人的需要去服用!怀孕期间建议吃点叶酸,也要多吃蔬菜!
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