秋葵是养胃还是伤胃 胃病吃秋葵养胃吗

秋葵是我们常吃的食物，它的营养价值高，可以补充身体营养所需。其次它具有药用价值，常用于当做药材使用，在生活中可以买点来吃。那么这种秋葵是养胃还是伤胃？胃病吃秋葵养胃吗？下面小编会一一大家介绍这两个问题！

秋葵是养胃还是伤胃

1.养胃:对于正常人来说，由于秋葵含有一定的粘液，可以保护胃黏膜。黄秋葵含有膳食纤维等物质，能促进胃肠蠕动。因此，平时适当食用秋葵可以养胃，但应避免一次性暴饮暴食，否则可能导致消化不良等症状；2.胃受损:对于患有胃炎、胃溃疡等胃病的人，如果处于发病阶段，可能需要禁食。这时候吃秋葵可能会刺激肠胃，甚至加重原有胃病的症状，表现为肠胃受损。

胃病吃秋葵养胃吗

胃病人群吃上要多控制，如果吃不易消化东西之后会加重胃病。胃病人群是可以吃秋葵。秋葵能够起到养胃，帮助消化的作用。其次，它可调节胃炎、胃溃疡。黄秋葵还含有丰富的果胶和牛奶多糖，能有效促进胃肠道的蠕动。肠胃不好的患者要注意了。尽量不要吃一些太硬的食物或者一些酸辣的食物。同时注意不要吃一些过于生冷的食物，有利于胃病的恢复。

如果适当吃点秋葵是可以健脾胃的，秋葵本身也有粘液物质，它能保护胃黏膜，促进肠胃蠕动，所以对肠胃不好人士，可以适当吃点的秋葵来帮助改善胃部。但是，有胃病，要注意不能过量食用，会加重负担，引起胃部不适。