减肥酵素怎么做 减肥酵素的做法

现在有很多的人虽然说他们知道酵素减肥效果挺好的，但是他们不相信外面直接购买的成品酵素，觉得不安全，认为其中会有一些防腐剂的添加，所以他们更倾向于自己制作减肥酵素。那么，减肥酵素怎么做？

减肥酵素怎么做

先准备好柠檬、冰糖、青苹果、密封罐，将这一些材料进行进一步清洁、切成小块，之后按照冰糖一层放在最底面，之后再铺上一层青苹果，再铺上一层柠檬，按照如此方式不停往上叠加，直到到这个瓶子8分满左右的位置就可以了。为什么不能当将它推到全满呢？主要是因为在发酵的过程当中，罐子内会产生一些气体，如果全满的话，其中的气压越来越高，会直接顶开这个瓶盖，导致它没有办法进一步完成发酵过程。顺带提醒一点，如果想要让发酵更加透彻的话，最好能每隔24小时稍微晃一晃这个瓶子，这样能让糖分跟水果的接触更加充分。

上面就是小编围绕减肥酵素怎么做这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，到底减肥酵素应该怎么制作，整个过程其实也并不困难，一般试一次就能成功制作出来了。