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花青素的功效与作用

花青素对于很多人来说是一个比较陌生的名字,不过部分有养生保健习惯或美容护肤需求的人群就会注意到,有不少的保健品以及美容护肤品的成分上会有花青素这一类的成分。许多人在注意到花青素后,都十分好奇,为什么花青素能够应用在那么多的护肤品和保健品中呢?其存在哪些功效与作用?

 

花青素的功效与作用

1、花青素有一定的抗氧化性能力,能够清除体内多余的自由基,有助于改善与缓解部分跟自由基相关的疾病。

 

2、花青素能够刺激人体的免疫系统,增强人体的免疫功能,从而提升抵抗力和抗病能力,对于部分致癌因子的抑制能力也有所增强。

 

3、花青素具有一定的抗炎抗菌的作用,能够有效改善关节炎、关节肿胀等类型的炎症,同时增强人体预防细菌感染的能力。

 

4、松弛血管,降低血管壁的负担和压力,保护血管内壁,同时促进人体血液循环,改善血液环境,从而有效缓解高血压等血管疾病。

 

5、花青素能够有效地促进视网膜细胞中各类感光色素的再生能力增强,增强眼睛对光感的适应能力,从而保护眼部视力,预防近视和视力疲劳。

 

花青素的功效与作用

 

6、花青素具有一定的美容养颜功能,能够为皮肤提供抗氧化保护,对抗外界侵害因子,恢复皮肤水润光泽,保护皮肤,从而对抗衰老。

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