耻骨痛是什么原因 耻骨痛怎么办

耻骨痛，耻骨位于大腿根部和小腹的交界处。其一般发生时间在孕后期，因为胎儿大了，耻骨难以承受那么重的负担，有些分离了，所以大腿根处酸疼，尤其变化姿势时。那么是什么原因造成耻骨疼的呢？接下来我们一起看看吧！

耻骨痛是什么原因

一、造成刺骨疼的原因：

1. 孕前脊椎、髋关节等即存在问题，如颈椎病、肩周炎、背痛、腰酸痛、腿疼。

2.多胎也会造成耻骨痛。

3.因外伤导致骨盆骨折或移位。

4.本来自身就有耻骨痛患者。

二、怎么治疗耻骨痛

1. 避免跨坐。如果是每天坐办公室的职场准妈妈，则需要在背后放置腰枕

2. 早晨起来，尽量坐着穿衣，不要站着抬腿穿内裤、裤子或裙子。

3. 冷敷，适当时候可使用冷敷的方式，减少发炎反应并缓和发炎所导致的红肿热痛。

4.托腹带：其可分担骨盆腔承受的压力，减少耻骨联合韧带拉扯，便能舒缓不适。

5. 若疼痛强度已影响生活作息或行动时，需要使用止痛药缓解疼痛，且应遵从医嘱。

其实，这个一般生过孩子就知道其疼痛，但是必要时还是要及时就医哦。否则久而久之就会越来越痛苦的。