奶水少是什么原因 奶水少怎么办

奶水是宝宝最主要的食物来源之一，对于一些产妇来说，会出现奶水少，没有奶的症状，这跟先天性因素和遗传因素有很大的关系。现在我们来了解一下奶水少是什么原因？

奶水少是什么原因

第一种原因是由于产妇在生孩子的时候过于紧张，导致心理阴影，身体疲劳，造成奶水延迟的情况。在这种情况下，建议产妇一定要保证愉悦的心情，放松心情。第二种原因就是宝宝在吃奶瓶习惯之后不会吃奶乳，母亲身体中的乳汁就会由于没有外界的刺激越来越少，鼠键没有。第三种原因是由于身体疾病导致的，有一部分妈妈因为自己身体缺陷或者身体疾病导致心理负担过重，也有可能在服用药物的时候对身体出现了副作用，导致奶水不足的症状发生。第四种原因是由于产妇缺乏信心，缺乏母乳喂养的积极良好心态，导致哪些比较少。

以上就是关于奶水少是什么原因？在平时的生活中，产妇一定要多吃一些高蛋白的食物，增加身体的营养，在哺乳的时候。也要坚持母乳喂养，可以刺激乳腺的分泌，减少情绪的波动，也要注意休息，保证充足的睡眠时间。