菊花配枸杞什么功效 菊花茶配枸杞的功效

生活中我们经常泡花茶，其中尤以菊花和枸杞最为出名，菊花是本草纲目中所记载的，能够清肝明目的一种常用药材，枸杞也是一种大补植物，可以提高我们的体力，以及对亚健康的人群有明显的治疗效果，那菊花配枸杞什么功效呢？

菊花配枸杞什么功效

首先我们都知道菊花中含有丰富的微量元素，比如维生素a，这是一种保护我们眼睛健康的重要维生素，而且在生活中我们经常饮用菊花茶，可以让我们头脑清醒，而且双目清晰明亮，特别是对肝火旺盛，平时工作劳累，经常坐在电脑前的工作人员有较好的疗效，在菊花茶中加入枸杞的作用，主要是消除我们的身体疲劳，强壮我们的筋骨，同时它还有一种明目安神镇定的功效，也是具有长寿的一种效果，现在的医学非常的发达，通过医学的证明，枸杞对患有高血压，平时性格太过于急躁的人都有一定的治疗效果，但我们要大家也要知道，枸杞是属于滋补品，滋补品对我们的身体其实有利也有害，所以我们也要适量的食用，千万不要过量食用。

枸杞菊花茶是具有非常多的功效的一种花茶，菊花配枸杞什么功效大家都了解了吧，在生活中我们也要经常喝养生茶，然后养成一个棒棒的身体，祝大家都拥有一个健康的好身体。