喝茶会让牙齿变黄吗 经常喝茶会导致牙齿变黄吗

在我国不少地区都会有喝茶的习惯，茶叶之中含有丰富的营养，所以经常喝茶也是能够对身体进行保健作用。所以生活之中我们经常看到有很多人都很喜欢喝茶，那经常喝茶会让牙齿变黄吗？下面我们来了解吧。

喝茶会让牙齿变黄吗

茶叶中的多酚类氧化物会很容易附着在我们的牙齿上，就如我们的茶杯一样，如果经常喝茶不刷杯子的话，茶杯上就会有一层黄色的茶锈。同样我们经常喝茶却不认真刷牙的话，也会导致我们的牙齿变黄的。不仅喝茶会导致牙齿变黄，抽烟也会导致我们的牙齿变黄。所以对于经常喝茶的朋友最好是每天早上、晚上都要认真的刷牙，平日生活之中要多吃一些含有维生素的水果，这样也可以减轻因为喝茶而导致牙齿变黄。

喝茶会让牙齿变黄吗？如果不正确的喝茶会导致我们的牙齿变黄的，但喝茶确实是一种对身体非常有好处的一种习惯。茶叶所含有的营养也会牙齿会有保护的作用，能够提高牙齿的抗酸能力。茶叶之中含有茶多酚、氟离子能够保护我们的牙齿，所以大家平日生活之中可以适当的喝茶。