山楂菊花枸杞泡水喝的功效 山楂菊花枸杞泡水喝的功效与作用

中国的是有名的拥有丰富茶文化的古国，尤其是对于南方人来说，都特别的爱喝茶，经常被用来泡茶的有菊花，山楂和枸杞，我们今天要讲到的就是山楂菊花枸杞泡水喝有什么功效？

山楂菊花枸杞泡水喝的功效

1.比较常见的就是菊花茶，菊花茶是用新鲜的菊花晾晒而成，然后用来泡茶的一种茶类，菊花茶的话有清热的效果，而且对于那些心脏病和三高的人来说，是非常适宜喝菊花茶的。

2.山楂的性质是温和的，如果山楂菊花和枸杞一起泡茶喝的话，可以起到明目的作用，这大多归功于枸杞。

3.山楂，菊花，枸杞还能够提高我们身体的免疫力，身体的免疫力情况与系统是抵御疾病的保护罩之一，所以呢这些身体抵抗能力差的人可以多喝。

4.还有促进肠胃的吸收，保养肝，润肺的作用，肺部对于我们的呼吸是非常重要的器官，而我们长期处于一个很多污染的环境中的话，肺部是会被污染的，所以可以多喝一些山楂菊花枸杞茶喝。

虽然这个茶有这么多的功效，但是呢每个人应该根据每个人的情况来喝这个茶，因为很多人是枸杞不适宜喝枸杞的，而且菊花用来泡茶的话会有淡淡的苦涩，很多人会不喜欢。