龟苓膏经期可以吃吗 月经期吃龟苓膏怎么样

龟苓膏能够美容养颜，还能够下火，很多人都比较喜欢吃龟苓膏，尤其是在夏天，但是大家都知道，女性在经期的时候，饮食要多加注意，那龟苓膏经期可以吃吗？会不会对身体产生影响呢？

龟苓膏经期可以吃吗

龟苓膏能够滋阴补肾，润燥养肤，还能够消除脸上的暗疮，痘痘，可以调理自己的五脏六腑，还能够清热解毒，所以说，在夏季大家吃的是比较多的，经常使用龟苓膏可以防止肤质老化，对于便秘的人群也是比较好的一道食材，可以促进身体的新陈代谢，还能提高人体的免疫能力。

由于龟苓膏性寒，所以说女性在月经期间最好是不要吃，因为龟苓膏对于身体来说是具有一定的刺激的，尤其是对于身体寒凉的人群，女性在经期的时候，身体不能够受到太冷的刺激，而龟苓膏吃多了会对身体产生比较大的伤害，容易导致痛经。

除了龟苓膏不能吃之外，那么女性在经期的时候也不要吃螃蟹，因为螃蟹能够清热凉血，散瘀，而女子在经期的时候切忌生冷寒凉的食物，尤其是患有寒性痛经的人群，更加应该要注意，除了螃蟹之外，比如说常见的还有田螺或者是花椒，丁香，像这种刺激性的食物也不要吃。

龟苓膏在经期的时候建议大家不要吃，如果喜欢吃龟苓膏的话，可以在经期结束之后再去使用哦。