经常喝啤酒有什么好处 适当喝酒的功效

在我们平时生活中有很多的人都喜欢喝酒。因为平时常常工作压力比较大的时候，喝酒在一定程度上有助于释放压力。也有一些人在应酬时避免不了喝酒的情况。其实喝啤酒对身体也有一定的好处。那么经常喝啤酒有什么好处呢？

经常喝啤酒有什么好处

1、有利于保护心脏

适当的喝一些啤酒有利于保护我们的心脏，因为啤酒中的成分有助于帮我们降低患上心脏病的风险。

2、预防糖尿病

有相关的研究表明，一个人如果每天适当的喝一到两杯啤酒的话，很可能就在一定程度上会降低患上糖尿病的风险。

3、降低血压

其实平时适当的喝一些啤酒的话，对于降低血压也有不错的功效。但是如果喝其他酒，比如说葡萄酒就可能没有这个效果。

4、提高记忆力

有些研究发现，人在喝了啤酒之后，可以有效地提高记忆力，帮助大脑的运转。

5、保护肾脏

每天坚持喝一杯啤酒可以有效地降低肾结石发生的概率。另外喝啤酒也具有利尿的功效，所以每天适量的喝一些啤酒对我们的肾脏有一定的好处，但是也不能多喝哦。