香菜不能和什么一起吃 香菜的作用

我们平常就餐或者是做饭的时候都会用到很多的佐料，像香葱大蒜这些都是可以增加食物的香气的。另外这些年香菜这种调味配菜也慢慢出现在我们大众的视野里面，而且慢慢的它不止作为配菜，很多人还会把他当做主菜来吃。

香菜不能和什么一起吃

香菜的味道比其他的调味料还要更重一些，它有一股浓重的特殊的香气，当然很多人不喜欢这种气味的会觉得它是一种臭气。香菜长的像是芹菜的缩小版，它的叶子和根茎都要小更细一些。

香菜它其实也算是一种绿叶蔬菜了，而且香菜的营养价值非常高，它含有丰富的维生素，钙质还有挥发油和胡萝卜素等多种的营养物质。多吃香菜可以降低心血管疾病的风险，还可以杀菌，对我们的肠道也有很好的养护作用。

香菜也还有保护视力，增强身体免疫力的作用，可以说是非常有价值的蔬菜的，各种年龄段的人都可以吃。但是要注意香菜不适合和猪肉和猪内脏一起吃这样如意引起身体不适，香菜还不能和胡萝卜一起吃，会造成维生素的流失。