白瓤西瓜的功效与作用 白瓤西瓜的营养成分

提到西瓜，大家脑中浮现的一般是黑瓤西瓜，但是，其实白瓤西瓜也非常可口，而且有非常高的药用价值。想不到吧，可口的水果居然也有神奇的功效！白瓤西瓜的功效与作用有哪些呢？

白瓤西瓜的功效与作用

中医认为，白瓤西瓜具有生津止渴、清热解毒的作用。夏天为了防中署，解口渴和热毒，可以多吃白瓤西瓜。对于口渴、小便不利的人群来说，白瓤西瓜的效果显著。从营养学的角度看，白瓤西瓜含有更丰富的蛋白质和果糖，及各种对身体有益的营养元素，平时食用可以补充身体营养。白瓤西瓜洒上少量食盐还能够治疗咽喉肿痛和清泻热火，对上火引起的牙痛、喉咙痛和耳痛痛都有显著的疗效。白瓤西瓜还能缓解低血糖症状，平时可适当食用一些。年轻白瓤西瓜的功效与作用虽然多，但是毕竟属于寒性食物，吃太多容易伤脾胃。体质寒凉、胃寒和脾胃虚弱的人应该少食白瓤西瓜。如果脾胃虚弱又爱吃西瓜，不妨将西瓜炖煮来吃。

白瓤西瓜的功效与作用非常齐全，是生津止渴、解毒下火的保健食物，夏天可以多食用。