哺乳期喉咙疼怎么办

有的宝妈在哺乳期出现喉咙疼的表现，哺乳期喉咙疼的诱因有上火，还可能是因为呼吸道感染引起，也不排除是因为咽喉炎等引起的。哺乳期喉咙疼怎么办？

哺乳期喉咙疼怎么办

哺乳期轻微的喉咙痛要多喝温开水滋润咽喉，平时不吃辣椒刺激的食物，不能喝酒。哺乳期喉咙疼可以吃冰糖炖雪梨水来改善咽喉疼痛，如果喉咙疼的严重要及时去医院做详细的检查，然后按医嘱用药治疗，哺乳期不能自行用药。哺乳期要多吃新鲜的果蔬，这样可以补充人体维生素c。哺乳期喉咙疼可以喝绿豆汤，绿豆汤可以清热解毒，尤其在夏季可以喝一碗绿豆汤对去火好。哺乳期喉咙疼平时少吃一些糖分过高的食物，避免喉咙出现沙哑。哺乳期要按时睡觉，不要熬夜，保持心情好，室内空气要流通。

以上就是哺乳期喉咙疼怎么办的介绍。宝妈可以喝点葱梨汤改善，可以用葱白(连须)七根，还有鸭梨一个，冰糖九克一块加水煎煮。然后煮好吃梨喝汤。每天可以吃2次，这种吃法可以清热疏风，对风热型咳嗽，还有喉燥咽痛以及咳痰不爽等有改善的好处。