嘎啦果是苹果吗 嘎啦果和苹果的营养区别

在日常的生活中很多人都会经常的去食用嘎啦果，那么嘎拉果到底是不是苹果呢？同时嘎啦果和苹果之间的营养成分有区别吗？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

第二、嘎啦果是苹果吗

首先苹果和嘎拉果之间是没有任何区别的，唯一的区别就是嘎啦果要比普通的苹果要早熟一些，每年的6月到7月份嘎啦果就会成熟，同时嘎拉果的价格比苹果要便宜一些，所以在苹果没有上市的时候，嘎啦果就填补了苹果没有上市的空缺。

其次嘎啦果的产地是在新西兰其，果实的个头是在中等的，味道比较甜，特点是皮薄香脆，而其他的普通苹果通常是在中秋节的前后上市，因此可以发现嘎拉果是一种早熟的中小苹果，其原来的价格大概在每公斤2~4元左右，产量是比较稳定的。

第二、嘎啦果和苹果的营养区别

嘎啦果和苹果之间在营养上并没有任何的区别，嘎啦果主要含有果糖、蔗糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素以及多种矿物质，但是其中的果胶和钾是居水果之首，嘎啦果中含有大量的微量元素，能够有效地使皮肤变得细腻有光泽，适当的食用对于人体也是有较多好处的。

苹果的挑选最好是选择带有纹路的，带有纹路的苹果是比较甜脆的，但是对于果光等苹果并不是红色部分越多就越甜，通常纹路比较多的苹果才是比较甜的，而且青色和红色混合且伴有条纹的苹果一般来说要更甜一些。