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蓝莓素和叶黄素都是比较常见的护眼的保健产品，现在人都会出现用眼过度等情况，无论是经常面对电脑还是面对手机，在日常的生活当中，我们都要注意做好眼部的护理工作。具体的蓝莓素和叶黄素的区别都有哪些？蓝莓素的用法需要注意什么？蓝莓素可以长期服用吗？下面我们来介绍一下。
蓝莓素可以长期服用吗
蓝莓素的功效作用是非常多的，而且也是一款可以长期放心去服用的一款眼部的保健产品，在服用的时候是不用担心会有任何副作用的，但是我们一定要注意按照正确的服用方法或者是服用用量去服用，坚持去使用蓝莓素，对于促进眼部的健康保护视力和预防眼科疾病预防氧化以及抗衰老等也有非常不错的帮助。
蓝莓素和叶黄素的区别
蓝莓素和叶黄素还是有一定区别的，虽然在现在很多的保健品当中，不仅会存在蓝莓素，还会有叶黄素，叶黄素和蓝莓素，虽然都有非常不错的保健效果，但是叶黄素主要的功效作用就是可以有效的达到抗氧化等效果，但是蓝莓素一般情况下都是用来预防糖尿病或者是夜盲症青光眼等所导致的视网膜不良症状，而且对于辅助治疗白内障等也有一定的效果。
现在我们对于蓝莓素的用法或者是蓝莓素和叶黄素的区别等常识有了更好的了解，在购买的时候，我们也可以针对自己的实际情况考虑购买，或者是直接购买蓝莓叶黄素。
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