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乌梅

乌梅是药食同源的产品,是青梅加工后的中草药之一。乌梅有很多作用:1。保护肠胃:乌梅既能增进食欲,保护肠胃,又有消毒作用,防止食物在肠内腐烂。2.止渴止咳:乌梅的酸味能刺激唾液分泌,生津止渴。3.抗衰老:每天吃一颗李子,可以防止人们患上衰老疾病,因为它可以刺激荷尔蒙的产生,让人们享受真正的长寿。4.解酒:乌梅对治疗口臭和宿醉也很有效。庆祝节日的时候,难免要多喝几杯。当你醒来头痛欲裂时,你可以试着喝一杯乌梅饭茶。乌梅也有一定的饮食禁忌。孩子最好少吃乌梅,女性经期最好不要吃。

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