面膜通常建议以4-6周为一个密集护理周期，即完成一个“疗程”。在此期间，每周使用2-3次保湿面膜，能有效提升肌肤水润度与屏障功能。
1.面膜的持续保湿密码
保湿面膜通过膜布形成短暂封闭环境，令精华成分高效渗透。其即时补水效果显著，但维持时间有限。想要获得持久水润感，关键在于后续的锁水步骤。
敷完面膜后，肌肤处于吸收力佳的“黄金时刻”。请立即涂抹乳液或面霜，它们能像盖子一样锁住面膜补给的水分与营养，将保湿效果延长至日常。
2.面贴的日常搭配艺术
面贴保养并非孤立步骤，而是护肤程序中的一环。日常洁面后，可先用爽肤水为肌肤打底，再敷上面膜，有助于精华更均匀吸收。
根据肤质灵活调整频率，例如干性肌肤可每周使用3次，而油性肌肤1-2次即可。选择含透明质酸、神经酰胺等成分的保湿面膜，能温和满足肌肤的渴求，让肌肤持续散发健康光泽。
