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每餐只吃黄瓜和鸡蛋可以减肥吗？

在网上看到有人说每餐只吃黄瓜和鸡蛋可以减肥，这是不是真的呢？

用户名：匿名用户 | 浏览107次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-12 16:00:00

最佳答案

这说法有一定的道理，因为黄瓜中含有的营养物质可以起到减肥的作用，而鸡蛋中的蛋白质可以给身体补充能量。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-12 16:00:00 1

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