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想减肥应该怎么安排饮食？

下定决心要努力减肥，想来问一下大家想减肥应该怎么安排饮食？

用户名：匿名用户 | 浏览69次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-13 04:29:54

最佳答案

想要减肥的人就应该适量地摄入一些富含蛋白质，维生素和纤维素的食物，同时也要减少高饱和脂肪和盐的摄入。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-13 04:29:54 1

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