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红茶姜水断食法的第一阶段是什么？

闺蜜下定决心减肥，听说红茶姜水三天减肥法很效果，想知道红茶姜水断食法的第一阶段是什么？

用户名：匿名用户 | 浏览42次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-14 06:24:47

最佳答案

红茶姜水减肥有排毒效果，方式比较烈，所以第一阶段属于准备阶段，早午晚按照平时一样正常进食即可。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-14 06:24:47 1

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