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应该怎样瘦大肚子比较好？有什么好方法？

我可能是吃饭太多了，还爱吃零食，所以肚子就变得很大。用什么方法才能使肚子变小呢？

用户名：匿名用户 | 浏览51次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-14 03:38:27

最佳答案

瘦肚子的方法有很多，主要是要使肚子加强运动量，可以尝试做仰卧起坐，但是这种方法需要每天坚持，而且也要做够一定的数量，另外也可以转呼啦圈等，只要是能够促进小腹运动的方式都可以尝试，但是都必须长期坚持下去才能够有明显的效果。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-14 03:38:27 1

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