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蜂蜜减肥的方法是什么样子的谁知道吗？

连续吃七天的蜂蜜是不是能够让我们瘦下来的呢，那么具体的方法是什么样子的呢，谁能够来详细地告诉我一下步骤是什么样子的啊？

用户名：匿名用户 | 浏览40次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-14 05:35:27

最佳答案

第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)。第二、三天：正常饮食。第四天：只喝蜂蜜。第五、六天：正常饮食。第七天：只喝蜂蜜水。当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食，六分饱就好。虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-14 05:35:27 1

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