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每天吃水果是具有瘦身减肥的作用吗？

我们每天都应该吃水果，这是一个众所周知的事实。它们所含有的高营养和维生素是我们身体正常运作所需要的

用户名：匿名用户 | 浏览44次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-14 00:20:06

最佳答案

不幸的是，我们大多数人却宁愿选择垃圾食品。有时，吃水果是相当乏味的。那么为什么不让它变得有趣而让我们愉快地吃水果呢?这里有一些吃水果的有趣的方式，例如，你可以做成一些果汁或水果沙拉，你还可以享受到干果美味的口感。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-14 00:20:06 1

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